Es una pequeña isla de unos 6 Km2, con una altura máxima de 127 metros en el cono volcánico de la Caldera. Está situada en el estrecho de la Bocaina, el brazo de mar que separa las islas de Fuerteventura y Lanzarote. El nombre de la isla tiene que ver con la existencia hasta el siglo pasado de una colonia de focas monje. Para llegar a ella hay un ferry que sale diariamente de Corralejo. La isla forma parte del Parque Natural de las Dunas de Corralejo. En su costa hay áreas encharcadas que forman saladares de alto valor biológico. A ellos acuden varias especies de aves que nidifican en los cantiles de la Caldera, destacando la presencia de la gaviota argentea y de la pardela cenicienta. Sus fondos marinos están declarados área de reserva submarina, albergando una gran riqueza ecológica.